CENTRUL DE STAGII SI DEZVOLTARE PERSONALA "FOC ALB"

  RESPIRATION CONSCIENTE (REBIRTH)

        La Respiration Consciente  (Rebirth) est une pratique douce, c'est le savoir du souffle. Il s'agit d'un processus permettant aux mémoires du corps de s'intégrer en douceur et de libérer leur énergie.
        Le Rebirth  amène à  l'autonomie sur le plan psychologique, la personne respire par elle-même et pour elle-même. Aucune dépendance ne se crée ni par rapport au praticien, ni même par rapport au souffle ou à la technique.
La pratique de la Respiration Consciente 
dans sa simplicité, peut apporter beaucoup à la reconstruction de l'être.

COMMENT PRATIQUER LA RESPIRATION CONSCIENTE ?

Les séances individuelles

La « Respiration Consciente » s’apprend facilement.
Basée sur une technique qui relie l’inspiration et l’expiration, d’où l’appellation de « Respiration connectée » c'est l’instrument qui nous permet de plonger dans notre mémoire cellulaire et inconsciente pour laisser une énergie nouvelle et pure nous nettoyer et remplir.

Dans une séance individuelle d’une durée de 2 heures on vous propose :

un espace pour exprimer son ressenti du moment, ses difficultés, ses attentes, ses objectifs
un temps consacré à la respiration dans le confort, la confiance et la douceur, qui dure environ 45 minutes
un moment d’intégration dans le silence et la paix.

Les séminaires

Il y aura des stages de Respiration consciente abordant différents thèmes  :

scénario de naissance

la relation avec ses parents

amour et dépendance

compétition et jalousie

la communication : ma parole - ma vérité
 

le pardon de soi et des autres

reconstruire la relation avec Soi-même

Le coût  des séminaires et les conditions de participation seront annoncés prochainement.

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  REIKI TRADITONNEL ET KARUNA REIKI

  Le Reiki   est une forme de Ki qu’on peut appeler « force de l’esprit »  ou   « pouvoir spirituel ». Il organise l’intervention interactive, au sens holistique, de toutes les formes subordonnées de la force vitale.
Cette énergie harmonise entre elles les trois parties archétypales de la personnalité : l’enfant intérieur, le Moi et le Moi supérieur, pour que les trois puissent rester ensemble, dans un seul système, au lieu de se disperser par leurs différents caractéristiques.

LES NIVEAUX EN REIKI

Le Reiki Traditionnel est enseigné à l’heure actuelle en quatre degrés. Le pratiquant apprend, tout d’abord, à travailler par contact direct et au temps présent (niveau I), pour arriver à travailler à distance et hors du temps (niveaux II et III). Le niveau IV permet au pratiquant de pouvoir enseigner à son tour.

PRIX DES STAGES DE REIKI TRADITIONNEL

NIVEAU I : 50 €
NIVEAU II : 50 €
NIVEAU III : 50 €
     NIVEAU IV : nous consulter

  Karuna   est un mot sanscrit : il est employé dans l’hindouisme, le bouddhisme et le zen. Il signifie « acte de compassion » ou « tout acte fait pour soulager la souffrance d’autrui ».
Développer le Karuna – Compassion en soi, nous rend plus réceptif et ouvert aux énergies curatives et le processus d’harmonisation de soi est accéléré. Il est mentionné dans les textes que le Karuna doit être accompagné par le prajnaparamita, la sagesse primordiale, pour obtenir les effets justes.
Karuna Reiki permet de travailler dans l’humilité et le respect, étroitement avec les êtres éclairés.
Cette énergie fonctionne sur tous les corps d’énergie simultanément, elle entoure,  enveloppe les donneurs en même temps que les receveurs, au lieu de seulement circuler à travers eux. Elle provoque aussi un lien plus fort à la dimension concrète, à la terre. Les initiations provoquent souvent aux receveurs des expériences avec leurs guides et leur Soi supérieur, et souvent aussi la présence guérisseuse d’autres êtres de lumière.

LES NIVEAUX EN KARUNA REIKI

Pour accéder au Karuna Reiki il est nécessaire d’être déjà initié au troisième degré de Reiki Traditionnel. Il y a trois niveaux en Karuna. Le niveau trois est le niveau de maîtrise et permet d’enseigner.

PRIX DES STAGES DE KARUNA REIKI

NIVEAU I : 50 €
NIVEAU II : 50 €
NIVEAU III : nous consulter

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  LES FLEURS DE BACH

           La philosophie d'Edward Bach:
Tant que l'Ame, le Corps et l'Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter

Les Fleurs de Bachsont des préparations à base de plantes et de fleurs conçues chacune spécifiquement pour cibler un problème.
Entre 1930 et 1936, Edward Bach (médecin anglais) a distingué 7 catégories principales correspondants aux différents états de déséquilibres psychologiques que l'on peut ressentir :
la peur, l'incertitude, le manque d'intérêt pour le présent, la solitude, l'hypersensibilité aux influences et aux idées, le découragement et le désespoir, le souci excessif du bien être d'autrui.
Il classa 38 essences de fleurs respectivement dans les sept différents groupes.
Ces groupes correspondent à un état général et les essences associées permettent d'améliorer un état ou sentiment précis.

Les élixirs floraux de Bach n'ont aucune toxicité ou risque de contre-indication. Elles peuvent être utilisées par tous.
Les préparations se présentent sous forme liquide, elles peuvent être consommées séparément ou associées les unes aux autres (pour rester significatif, le mélange ne dépassera pas 6 fleurs ).

Consultations associées ou non avec  l'ostéopathie.

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L’OSTEOPATHIE

DEFINITION DE L’OSTEOPATHIE

L'ostéopathie est une médecine globale qui vise le rétablissement de la mobilité de tous les tissus du corps.

Le corps, comme toute matière, qui plus encore est une matière vivante, est animé par un mouvement perpétuel. Les atomes bougent continuellement, les cellules aussi. Il est naturel que ce mouvement ne s’arrête pas là qu’il se continue au niveau des tissus, des fascias, des muscles et des articulations. Mais bien évidemment, plus les structures sont grandes et plus le mouvement est d’une amplitude moindre.

La santé d’un corps est donnée par la liberté de son mouvement tissulaire. L’ostéopathie est une médecine qui vise à rétablir le mouvement tel qu’il a été programmé par la vie pour un corps donné.

LES PRINCIPES DE L'OSTEOPATHIE

1. L'UNITE FONCTIONNELLE DU CORPS HUMAIN

2. L'AUTODEFENSE, L'AUTOREGULATION ET L'AUTOGUERISON

3. L'INTERDEPENDANCE STRUCTURE-FONCTION ET FONCTION-STRUCTURE

LES TECHNIQUES OSTEOPATHIQUES

Ce sont des techniques structurelles, viscérales, crâniennes, fasciales.

LES INDICATIONS DE L’OSTEOPATHIE

LA FEMME ENCEINTE
LE NOUVEAU NE
L’ENFANT ET L’ADOLESCENT EN PLEINE CROISSANCE
TOUTE PERSONNE ACCUSANT DES DOULEURS (à l'exception des douleurs tumorales, infectieuses ou fracturaires)
LES PERSONNES AGEES
LES SPORTIFS DE HAUT NIVEAU
LES ANIMAUX

Pour plus d'informations consulter notre site :     www.osteopatie-romania.net

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    TAI CHI CHUAN


Le Tai Chi Chuan est un art martial chinois.

Une pratique lente et assidue permet au pratiquant de développer à l'intérieur de son corps des chemins de mouvement qui le mènent sur la voie d'une bonne santé. A terme ses chemins constituent un art de défense redoutable.

Nous pratiquons le style Yang, forme longue, de la famille Tung transmis par le Maître Anya Meot - association Toum - France.

Différentes formes sont enseignées : la forme lente, la forme rapide, le tui shou, les tao lou, le sabre, l'épée, l'éventail, le family (forme propre à la famille Tung).

Les cours ont lieu à Bucarest et Târgoviste - les dates et les lieux seront fixés au mois de septembre.

Des stages de week-end sont organisés régulièrement  à Razvad, à proximité de Târgoviste.

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